| Hoşgeldin, Ziyaretçi |
Sitemizden yararlanabilmek için kayıt olmalısınız.
|
| Kimler Çevrimiçi |
Şu anda 101 aktif kullanıcı var. » (0 Üye - 100 Ziyaretçi) Applebot
|
| Son Yazılanlar |
Bilal Bayazıt, 5 Yılın Ar...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
Dün, 22:04
» Yorum 0
» Okunma 11
|
Kayserispor 2026-2027 Tra...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
21.06.2026, 11:18
» Yorum 0
» Okunma 22
|
Kayserispor Teknik Direkt...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
19.06.2026, 13:26
» Yorum 0
» Okunma 28
|
Kayserispor Teknik Direkt...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
15.06.2026, 09:35
» Yorum 0
» Okunma 42
|
Kayserispor’da Bir FIFA D...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
13.06.2026, 15:58
» Yorum 0
» Okunma 49
|
Kayserispor 2026-2027 Tra...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
13.06.2026, 06:14
» Yorum 0
» Okunma 40
|
Kayserispor'da Yeni Sezon...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
13.06.2026, 00:10
» Yorum 0
» Okunma 36
|
Kayserispor'da Genel Kuru...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
12.06.2026, 16:39
» Yorum 0
» Okunma 34
|
Kayserispor Teknik Direkt...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
11.06.2026, 09:55
» Yorum 0
» Okunma 43
|
Seyit İçgül ve İlhan Parl...
Forum: RSS Bağlantı Haberleri
Son Yorum: kayserispor.org
11.06.2026, 00:08
» Yorum 0
» Okunma 38
|
|
|
| İstanbul deplasmanı |
|
Yazar: holigan_38 - 03.03.2013, 23:18 - Forum: Taraftarlar Gruplarımız
- Yorum (10)
|
 |
[COLOR="Black"]Arkadaşlar konuyu erken açmiş olabilirim.İstanbulda oynayacağimiz İ.B.B maçina kapali kale grubu olarak yine gidiyoruz takimimiz bi hava yakaladi bizlerde içerde dişarida takimimizi yalniz birakmayalim.
Her zaman kendi imkanlarimizla gittiğimiz deplasmana bu sefer yol ücreti olmayacak sadece kişinin bilet ve yiycek ücreti kendinden olacak 5 otobüs ayarlandi şimdilik , gelmek isteyen arkadaşlari aramizda görmek isteriz gereken bilgi buradan ve faceden duyurulacaktir. [/COLOR]
|
|
|
| Mersin maçı öncesi |
|
Yazar: holigan_38 - 28.02.2013, 14:54 - Forum: Taraftarlar Gruplarımız
- Yorum Yok
|
 |
Mersin maçi öncesinde takim otobüsüne tesislerden stadyuma kadar konvoylar halinde eşlik edeceğiz kayseride olupta araçlarlariyla gelebilecek arkadaşlari mutlaka bekliyoruz araci olmayan arkadaşlar içinse otobüslerde kaldirilacaktir saat ve gerekli bilgiler burdan ve facebooktan duyurulacaktir.
|
|
|
| Çikolata Kaplı Çilek Yiyerek Sağlık Kazanın |
|
Yazar: elifkeskin34 - 20.02.2013, 17:05 - Forum: Hayata Dair...
- Yorum (1)
|
 |
Bizi mutlu eden vazgeçilmez lezzet çikolata, meyvelerin en tatlisi çilek ile bir araya geldiğinde karşi konulamaz bir lezzet ortaya çikiyor. Fakat bir çoğumuz bu muhteşem ikiliyi, içeriğindeki yağ ve kalorinin fazlaliğindan yakinarak tüketmekten çekiniyoruz.
Ntvmsnbc’nin haberine göre son dönemde yapilan bilimsel araştirmalar sonucu, çikolata kapli çileğin sağliğa oldukça faydali olduğu söyleniyor.
Peki çikolata sağliğimiza ne kadar faydali?
Kalp Sağliğina Etkisi: Siyah çikolata, aspirin ile kanda benzer etki gösteriyor. Çikolata da aspirin de kani sulandirarak kismi tikali damarlarda bile kan dolaşimini kolaylaştiriyor. Böylece çikolata tüketen insanlarda kalp krizi riski azaliyor.
Bağişiklik Sistemine Etkisi: Siyah çikolatanin içeriğindeki, çok sayida bitkide bulunan bir besin olan Flavinoid maddesi, bağişiklik sistemini güçlendirerek olasi hastaliklari önlemeye yarayan bazi enzimler salgilamasi için harekete geçiyor. Ayni zamanda tansiyonu düşürüyor ve kan şekerini düzenliyor.
Beslenme uzmani Tammy Roberts, flavinoidlerin çilekte de bulunduğunu söylüyor: ‘’Çikolata kapli çilek sağliğa çok yararli. İkisinde de antioksidanlar bulunuyor. Antioksidanlar bağişiklik sisteminin işlevini yerine getirmesinde ve enfeksiyonlari önlemesinde çok etkili.’’
Siz de sevdiklerinize meyve buketleri göndererek; sağlik ve lezzeti bir arada sunabilirsiniz.
|
|
|
|